یوگا و درمان کمردرد
PDF صفحات اول کتاب
نویسنده:بیجویلاکشمی هوتا
مترجم:زیبا پارسیانفر
ناشر: مثلث
سال انتشار: 1394
شابک: 9789648496659
تعداد صفحات: 120
زبان: فارسی
نوبت چاپ: 2
شمارگان: 1100
ارتباط با ناشر
02188840576 - 09203625784موضــوع کتـاب
کمردرد - ورزشدرمانی
یوگا
یوگا - مصارف درمانی
هاتایوگا - خواص درمانی
چکــیده کتـاب
کمردرد، یکی از شایعترین مشکلات انسان جوامع امروزی است و بسیاری از افراد در ردههای سنی مختلف آن را تجربه میکنند. اما پژوهشگران دریافتهاند که «یوگا» به طرز چشمگیری میتواند باعث درمان این بیماران و کاهش دردهای عضلانی ـ استخوانی آنها شود، به شرط آنکه تمرینان آن به صورت صحیح و منظم انجام شود. ترجمة حاضر برگرفته از کتاب «Yoga to bnish backache»، نوشتة «هوتا بیجوی لاکشمی» است که از بان انگلیسی به فارسی برگردان شده است و در آن به بررسی تأثیرات ورزش یوگا بر درمان بیماری کمردرد، پرداخته شده است. لازم به ذکر است کتاب، با تصاویر نمایشی مرتبط با متن، همراه است.