روانشناسی آرامش و راحتی (100 تکنیک کاربردی)
PDF صفحات اول کتابگردآورنده: موسسه فرهنگی قدر ولایت ناشر: موسسه فرهنگی هنری قدر ولایت سال انتشار: 1399 شابک: 9789644950308 تعداد صفحات: 304 زبان: فارسی نوبت چاپ: 7 شمارگان: 1000
ارتباط با ناشر
09123882416 - 66411151 - 66970268موضــوع کتـاب
آرامش و آسایش
آرامش و آسایش - جنبههای مذهبی - اسلام
چکــیده کتـاب
کتاب حاضر از دو بخش تشکیل یافته است: در بخش نخست به روشهای کاذب کسب آرامش و راحتی نظیر حرامخواری، گناه و بیبندوباری، ریاست طلبی، کشیدن سیگار، و خودکشی اشاره گردیده است. و در بخش دیگر راهکارهایی به منظور دستیابی به آرامش واقعی مطرح شده که از آن جمله است: بهبود تصورات ذهنی، پرهیز از دروغ، دوستداشتن دیگران، یاد خدا، ازدواج، اعتدال در خواب، گریستن، دوری از گناه، زیارت، مسافرت، دیدار با دوستان و فامیل، ورزش، تنظیم رژیم غذایی، وفای به عهد، و خوشخلقی.