ریزعادتها: عادتهای کوچکتر، نتایج بزرگتر: با استفاده از عادتهای بسیار کوچک، تغییرات بسیار بزرگ و دلخواه خود را در زندگی رقم بزنید
PDF صفحات اول کتاب
نويسنده:گایز ، استیون
مترجم:رحمانیان ، نحله
ناشر: تعالی
سال انتشار: 1400
شابک: 9786008680314
تعداد صفحات: 152
زبان: فارسی
نوبت چاپ: 8
شمارگان: 1000
ارتباط با ناشر
09122027425موضــوع کتـاب
رفتار - تغییر و تعدیل
عادت
تحول (روانشناسی)
چکــیده کتـاب
دانش موجود در اين کتاب معروفترين استراتژيهاي رشد شخصيتي را که طبق انتظار فاقد انسجام هستند آشکار ميکند و نشان ميدهد چرا ريز عادتها مؤثرترين و مطمئنترين روش براي ساخت عادتهاي جديد و سالم هستند. اين کتاب خواننده را در مقايسه با ۹۹ درصد افرادي که روي اين کره خاکي و در اطرافش ميبيند بهگونهاي بهتر مجهز ميکند تا بتواند بهوسيله آن زندگياش را تغيير دهد.