جستجـــــوی کتــاب
راهنمای تمرینات تاباتا: ۴ دقیقه تمرین برای هر فرد، دستیابی به حداکثر آمادگی جسمانی با بیش از 100 برنامه تمرینی ...
PDF صفحات اول کتاب
نويسنده:هال ، راجر
مترجم:سبزواریراد ، رضا
مترجم:جلویاری ، مهرناز
ويراستار:سبزواریراد ، امیر
ناشر: تیمورزاده نوین
سال انتشار: 1401
شابک: 9786227960204
تعداد صفحات: 154
زبان: فارسی
نوبت چاپ: 1
شمارگان: 1000
ارتباط با ناشر
02188329091 - 09122146083 - 02188329092موضــوع کتـاب
تمرینهای تناوبی
ورزش
ورزشهای هوازی
ماهیچهها - توانمندی
آمادگی جسمانی