جستجـــــوی کتــاب
یوگای رویا و خواب تبتی
PDF صفحات اول کتاب
نويسنده:وانگیال ، تنزین
مترجم:زارعی‌سلمانی ، علی
ويراستار:دالبی ، مارک
ناشر: آناس
سال انتشار: 1399
شابک: 9786008188728
تعداد صفحات: 282
زبان: فارسی
نوبت چاپ: 1
شمارگان: 1000
ارتباط با ناشر
04135555393موضــوع کتـاب
یوگا - بن (دین تبتی)
خواب دیدن - جنبه‌های مذهبی - بن (دین تبتی)
چکــیده کتـاب
این کتاب، در باب یوگای رویا اطلاعات مفصلی را ارائه می‌کند که شامل تمرینات بنیادی ای است که در طی روز انجام می‌شوند. در سنت تبتی، تنها توانایی داشتن رویاهای روشن / شفاف هدف نیست، بلکه این موجب می‌شود تا فرد تمرینات موثر و پیشرفته‌ای را برای دستیابی به تنهایی انجام دهد. رویای یوگا که به همراه یوگای خواب هست، به عنوان یوگایِ نورِ روشن شناخته می‌شود. این یک تمرین پیشرفته است که مشابه با تمرینات سری تبتی است. هدف این است که طی خواب، وقتی ذهن مفهومی بروز کرد و عملکرد حواس قطع شد، آگاه باقی بمانیم. بیشتر مردم غرب، حتی یک آگاهی عمیق را به عنوان یک توانایی نمی‌شناسند و درعین‌حال آن در بودیسم تبتی و سنت معنوی به خوبی شناخته شده است. نتیجهٔ این تمرینات، باعث بروز شادی و آزادی بزرگ‌تری در حالات بیداری و رویا خواهند شد. یوگای رویا و خواب تبتی روش‌های قدرتمندی را به ما می‌آموزد تا در طول مسیری به سوی رهایی پیشرفت کنیم.
